دسته: سلامت روان
-
منتقد درونی؛ دشمن پنهان یا فرصت طلایی برای رشد؟
تقریباً همه ما لحظههایی داریم که وسط انجام یک کار، ناگهان یک صدای آشنا در ذهنمان بلند میشود: «من نمیتونم…»«نه از پسش برنمیام…»«اگه خراب کنم چی؟»«اگه مسخرهام کنن؟» این صدا آنقدر واقعی به نظر میرسه که گاهی نمیفهمیم از درون… Continue reading

